Как научить ребёнка окружать себя правильными людьми… и понять, умеете ли вы сами это делать

Пока ребёнок ещё мал, родители формируем его окружение. Но чем старше он становится, тем сложнее контролировать этот процесс. Один из способов научить ребенка контролировать своё окружение — методика «Круги близости». Она описывает процессы нормальной сепарации ребёнка от родителей и помогает не только подросткам, но и взрослым упорядочить свою жизнь и круг общения.

Итак, 4 шага к здоровому окружению.

1. Нарисуйте собственные круги близости. Это выглядит так, как показано в наших карточках под постом.

В круги близости мы помещаем людей (себя самого, супруга, детей, родителей, начальников, сослуживцев) и различные сферы жизни (работа, хобби, спорт и так далее).

2. Проанализируйте то, что получилось
В центральном круге должны стоять вы сами. Если вы поместили в центр своего мира не себя, а что-то или кого-то другого — значит, это не ваш мир и вы живете чью-то чужую жизнь.

Чем ближе располагаются к центру те или иные люди или сферы жизни, тем более они для вас важны. В разном возрасте эта схема выглядит по-разному. Для младенца, например, центр мира — не он сам, а мама, потому что без неё его выживание невозможно. По мере взросления ребёнок отделяет себя от матери, но родители всё равно остаются во 2-м, самом близком к центру круге, а уже потом идут друзья, игры, узнавание нового и так далее.

У подростка родители могут смещаться дальше, в 3-й или даже в 4-й от центра круг, а его место занимают друзья, хобби, свобода, другие взрослые. Это нормально, это и есть тот самый процесс здоровой сепарации.

3. Оцените ваше ближайшее окружение
Задайте себе несколько вопросов по поводу каждого человека, который занимает значимое место в вашей жизни. Например такие, как в наших карточках.

Если вы набрали больше трёх «нет» — это повод задуматься о том, не оказывает ли он негативное влияние на вашу жизнь, мешая строить гармоничные отношения и достигать успеха в делах, хобби или творчестве.

Если на большинство вопросов вы ответили «да» — всё в порядке, ваше окружение можно назвать здоровым и комфортным.

4. Научите ребёнка этой методике
Использовать эту методику можно не только с подростками, но и с детьми от пяти лет. при участии родителей.

Работайте!

Социальный педагог Усова О.А.